ডায়েট

দিল্লির বায়ুদূষণ ঠেকাতে কৃত্রিম বৃষ্টি নামানোর পরিকল্পনা

ভারতের রাজধানী দিল্লিতে বায়ুদূষণ পরিস্থিতির অবনতি হয়েছে। গত এক সপ্তাহ ধরে ধোঁয়াশায় ঢাকা পড়ে আছে নগরী।  পরিস্থিতি সামলাতে ইতোমধ্যেই যান চলাচলে জোড়-বিজোড়…

আরও পড়ুন...

ডেঙ্গুতে আরও ১২ জনের মৃত্যু

দেশে একদিনে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ১৪৭০ জন রোগী; এ সময়ে মশাবাহিত রোগটিতে প্রাণ হারিয়েছে ১২ জন।

বিষাক্ত ধোঁয়াশায় আচ্ছন্ন দিল্লি

হিন্দুদের ধর্মীয় উৎসব দিপাবলীর পরদিন সকাল থেকেই ধোঁয়াশায় ঢেকেছে ভারতের রাজধানী দিল্লি।

খালেদা জিয়া স্বাস্থ্যসেবা থেকে মানুষকে বঞ্চিত করেছিল: প্রধানমন্ত্রী

বিএনপি নেত্রী খালেদা জিয়া কমিউনিটি ক্লিনিক বন্ধ করে স্বাস্থ্যসেবা…

দেশে চাই ১৬০টি ক্যান্সার হাসপাতাল, আছে ১৯টি

ক্যান্সারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়লেও সেই অনুপাতে বিশেষায়িত চিকিৎসালয় নেই বাংলাদেশে।

ডায়াবেটিস রোগী রোজায় কি করবেন, কি করবেন না



সিলেটে ৪ ডায়াগনস্টিক সেন্টারকে জরিমানা

বিভিন্ন রোগের পরীক্ষার মনগড়া প্রতিবেদন দেওয়াসহ নানা অভিযোগে সিলেটের চারটি ডায়াগনস্টিক সেন্টারকে জরিমানা করেছে ভ্রাম্যমাণ আদালত। এগুলো হলো- আম্বরখানায় অবস্থিত হাইটেক মেডিকেল সার্ভিস, আলিয়া মাঠ সংলগ্ন ল্যাব ডেল্টা ডায়াগনস্টিক সেন্টার,…

ক্যাস্টর অয়েলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

চুল, ত্বক ও শরীরের জন্য খুবই উপকারী হল ক্যাস্টর অয়েল। তবে এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার বিষয়েও সচেতন থাকতে হবে। বার্ধক্য রোধে, ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষায়, ব্রণ দূর করতে ক্যাস্টর অয়েলের বহুল…

ব্যায়াম করবেন তো নজর রাখুন যন্ত্রে

সুস্বাস্থ্যের জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। তা করতে বিভিন্ন যন্ত্র ও ইন্সট্রাকটরের সহায়তার জন্য যেতে হবে জিমে। তবে সচেতন না থাকলে সেখান থেকেও নিয়ে আসতে পারেন নানা অসুখ-বিসুখ। সাম্প্রতিক এক গবেষণায়…

খাবার খান নিয়ম মেনে

বেঁচে থাকার জন্য খাবার দরকার। তবে যে কোনো খাবার যে কোনো সময় খেলে সুস্থ থাকা সম্ভব নয়। এক্ষেত্রে আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা কিছু মৌলিক নিয়ম মানার পরামর্শ দিয়েছেন। পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ তাজা…

গর্ভধারণে যা জানা জরুরি

একটি শিশুকে পৃথিবীর আলোয় আনার প্রধান কাজটি একজন নারীকেই করতে হয়। তাই গর্ভধারণের ক্ষেত্রে বেশ কিছু বিষয় জানাটাও তার জন্য জরুরি। সন্তান ধারণে সক্ষমতা-অক্ষমতার বিষয়ে প্রচলিত অনেক বিশ্বাসের ভিত্তি যেমন…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

মহামারিতে রূপ নিচ্ছে ডায়াবেটিস

মহামারি রূপ নিচ্ছে ডায়াবেটিস। প্রতিবছর এত দ্রুত হারে বাড়ছে যে বিশ্বব্যাপি কোথাও কোথাও ডায়াবেটিসকে মহামারি বলেই বর্ণনা করছেন চিকিৎসাখাতের পর্যবেক্ষকরা।

সুন্দর হন দেহ-মনে

সুস্থ থাকতে, নিজেকে সুন্দর রাখতে কত কিছুই না করি, কত…

রূপ বদলাচ্ছে ডেঙ্গু, গবেষণার তাগিদ

দেড় যুগ আগে বাংলাদেশে যখন প্রথম আলোচনায় আসে ডেঙ্গু, তখন…

চিকিৎসকদের খোঁজ চাইল হাই কোর্ট

চিকিৎসকদের কর্মস্থলে না থাকা নিয়ে ক’দিন আগেই উদ্বেগ জানিয়েছিলে প্রধানমন্ত্রী;…

পৃথিবীর সাড়ে ৩ লাখ মানুষ নেই !

এক দুই তিন শেষে সংখ্যাটা সাড়ে ৩ লাখও পার হলো। পৃথিবীর কমপক্ষে সাড়ে তিন লাখ মানুষ জীবন দিয়েই পরাজিত হলেন করোনাভাইরাস নামের এক নতুন ঘাতকের কাছে। আর মৃত এই সাড়ে ৩ লাখের মধ্যে শুধু একলাখ-ই বিশ্বের প্রথম ও প্রবল প্রযুক্তি ও পরাশক্তির দাবিদার আমেরিকার মানুষ।