ডিপ্রেশন

স্মার্টফোনে বাড়ছে বিষণ্নতা

হাতে একটি স্মার্টফোন; আর কী চাই, গোটা বিশ্ব তো মুঠোয় এখন- এটাই এখন সবার ভাবনা। কিন্তু এই ভাবনার বিপরীতে কী লুকিয়ে, তা ভাববার সময় এ

আরও পড়ুন...

দাম্পত্যে যৌনতায় নিরাসক্তির কারণ এই?

দম্পতিদের যৌনতায় নিরাসক্তি নিয়ে সারাবিশ্বেই এখন আলোচনা, আর তার…

কখন বুঝবেন, আপনি অবসাদগ্রস্ত

নানা কারণে বিভিন্ন সময়ে স্ট্রেস বা অবসাদে ভোগে মানুষ।…

বিষণ্নতায় বাবারাও

সন্তানের জন্ম পরবর্তী সময়ে মায়েদের নানা সমস্যার বিষয়টি এতদিন…

স্মার্টফোনে বাড়ছে বিষণ্নতা

হাতে একটি স্মার্টফোন; আর কী চাই, গোটা বিশ্ব তো মুঠোয় এখন- এটাই এখন সবার ভাবনা। কিন্তু এই ভাবনার বিপরীতে কী লুকিয়ে, তা ভাববার সময় এসেছে এখন।   স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার…

উদ্বেগের পেছনে ১২ রোগ

জীবনে উদ্বেগ থাকবে, কিন্তু সেটা যদি কারও ক্ষেত্রে ঘটে সব সময়ই, তাহলে সেটাই উদ্বেগের বিষয়। বুঝতে হবে যে এটা একটা মানসিক রোগ এবং তার চিকিৎসা না হলে পরিস্থিতি জটিল আকার…

নতুন মায়ের বিষণ্নতা? পরিবারের ভূমিকা জরুরি

সন্তান জন্মের পর অধিকাংশ মায়েরা বিষণ্নতায় ভোগেন। কারও কারও ক্ষেত্রে এটি এক দিনে কেটে গেলেও কারও ছয় মাসও লেগে যেতে পারে। এ অবস্থা থেকে নতুন মাকে বেরিয়ে আসতে পরিবার ও…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

সকালে কাঁচা, বিকালে পাকা!

ক্যালসিয়াম কার্বাইড মিশ্রিত পানিতে চুবানো হচ্ছে কাদি কাদি কলা। এরপর…

ঢাকায় ডেঙ্গু দেখে রাজশাহীতে সতর্কতা

বর্ষা মৌসুমের শেষে ঢাকায় ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি দেখে সতর্ক…

কোরবানীর ঈদে কী খাবেন, কতটুকু খাবেন?

ছুটি বাড়ছে ৩০ মে পর্যন্ত

করোনাভাইরাস মহামারীর মধ্যে ঘরে থাকার মেয়াদ আগামী ৩০ মে পর্যন্ত বাড়াবে সরকার।

রাজশাহীতে বেসরকারি চিকিৎসা সেবায় দুর্ভোগ

রাজশাহীতে ব্যাঙের ছাতার মতো ক্লিনিক-হাসপাতাল গড়ে উঠলেও চিকিৎসা সেবা নিয়ে…