ভিডিও

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

ছুটি বাড়ছে ১৬ মে পর্যন্ত

করোনাভাইরাস মহামারীতে ঘরে থাকার মেয়াদ আরও দশ দিন বাড়ানোর প্রস্তাব করা হয়েছে।

ক্যান্সার নিয়ে আশঙ্কার চিত্র

লতি বছর বিশ্বে আরও প্রায় দুই কোটি মানুষের দেহে ক্যান্সার বাসা বাঁধতে পারে এবং প্রাণঘাতী এই রোগে হারাতে পারে আরও এক কোটি প্রাণ।

করোনাভাইরাস: বাংলাদেশকে প্রতিরোধ সরঞ্জাম দেবেন জ্যাক মা

নভেল করোনাভাইরাস মোকাবেলায় বাংলাদেশসহ কয়েকটি ১০টি দেশকে মাস্ক ও পরীক্ষার কিটসহ সুরক্ষা সরঞ্জাম দেবেন চীনা ধনকুবের ও আলিবাবার সহ-প্রতিষ্ঠাতা জ্যাক মা।

অটিজম কী? প্রতিকার-প্রতিরোধ কীভাবে করবেন



ব্যায়াম করবেন তো নজর রাখুন যন্ত্রে

সুস্বাস্থ্যের জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। তা করতে বিভিন্ন যন্ত্র ও…