ভেষজ
ক্যান্সার প্রতিরোধক যখন হাতের কাছেই
সারাবিশ্বে নানা ধরনের ক্যান্সার আগের চেয়ে অনেক বেড়েছে। অনেক সময় ব্যক্তি ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ আগে থেকে টের পায় না। যখন ধরা পড়ে…
জীবনে কখনও মাথাব্যথায় আক্রান্ত হয়নি এমন ব্যক্তি খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। দৈনন্দিন জীবনের স্ট্রেস, ঠিকমতো ঘুম না হওয়া, বেশি মাত্রায় ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহার ইত্যাদি নানা কারণে হতে পারে এটি। ব্যথা হলেই…
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?
মৌলভীবাজারে দুটি স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স উদ্বোধন স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
মৌলভীবাজারে নবনির্মিত দুটি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স উদ্বোধন করলেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ…
একদিনেই ১৫ মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ২৬৬
দেশে একদিনে নভেল করোনা ভাইরাসে ১৫ জনের মৃত্যু হয়েছে।নতুন শনাক্ত হয়েছে ২৬৬ জন।
করোনায় ২২ লাখ মানুষের মৃত্যুর আভাস আমেরিকায়
প্রাণঘাতি নভেল করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আমেরিকায় ২২ লাখ এবং ব্রিটেনে ৫ লাখ মানুষের মৃত্যু হতে পারে বলে এক গবেষণায় বলা হয়েছে।
শরীরচর্চার সঠিক সময় কোনটি?
সুস্বাস্থ্যের জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চা খুবই জরুরি। একটাকে…