রূপ
লেবুর খোসা ফেলবেন না
লেবুর রস বের করে নেওয়ার পর খোসাটা হয়তো ফেলে দেন অনেকেই। তবে লেবুর খোসা দারুণ উপকারী এক প্রাকৃতিক উপাদান। ভিটামিন সির খুব…
সুস্থ থাকতে, নিজেকে সুন্দর রাখতে কত কিছুই না করি, কত টাকাই না ব্যয় করি আমরা, যায় অনেক সময়ও। সৌন্দর্য কেবল বাহ্যিক বিষয় নয়। এটা আসতে হয় ভেতর থেকে। সহজেই এই…
চুল পড়া একটা সাধারণ সমস্যা। প্রায় সব বয়সের মানুষের মধ্যেই এ সমস্যা দেখা যায়। বিশেষঙ্ঘদের মতে, রোজ একশটি চুল পরা খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে এর বেশি হলে চিন্তার বিষয়। আর…
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?
করোনাভাইরাস পরিস্থিতিতে প্রধানমন্ত্রীর ৩১ দফা নির্দেশনা
নভেল করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে দায়িত্ব পালনকালে সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের মুখে মাস্ক পরার নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
চালু হচ্ছে প্রথম স্কিন ব্যাংক
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নামে গড়ে ওঠা জাতীয় বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইন্সটিটিউটে চালু হতে যাচ্ছে দেশের প্রথম স্কিন ব্যাংক।
৪৮ ঘন্টায় করোনাভাইরাসে প্রাণ হারালেন ৩৩ জন
দেশে গত ২৪ ঘন্টায় মারা গেলেন আরো ১৪ জন। এ নিয়ে সর্বশেষ ৪৮ ঘন্টায় শুধু নিশ্চিত করোনাভাইরাসের কাছেই প্রান হারালেন ৩৩ জন। একই সাথে টানা ৪ দিনে ৩য় বারের মতো হাজার পেরুলো শণাক্তের সংখ্যা।