রূপ

লেবুর খোসা ফেলবেন না

লেবুর রস বের করে নেওয়ার পর খোসাটা হয়তো ফেলে দেন অনেকেই। তবে লেবুর খোসা দারুণ উপকারী এক প্রাকৃতিক উপাদান। ভিটামিন সির খুব…

আরও পড়ুন...

মুছে যাক বলিরেখা

কুঁচকে  যাওয়া পোশাক পরতে যেমন আমরা পছন্দ করি না,…

ক্যাস্টর অয়েলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

চুল, ত্বক ও শরীরের জন্য খুবই উপকারী হল ক্যাস্টর…

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে জুস

সুন্দর ত্বক কে না চায়। আর ত্বক সুন্দর করতে…

সুন্দর হন দেহ-মনে

সুস্থ থাকতে, নিজেকে সুন্দর রাখতে কত কিছুই না করি, কত টাকাই না ব্যয় করি আমরা, যায় অনেক সময়ও। সৌন্দর্য কেবল বাহ্যিক বিষয় নয়। এটা আসতে হয় ভেতর থেকে। সহজেই এই…

অল্প বয়সেই টাক? প্রতিরোধ এখনই

চুল পড়া একটা সাধারণ সমস্যা। প্রায় সব বয়সের মানুষের মধ্যেই এ সমস্যা দেখা যায়। বিশেষঙ্ঘদের মতে, রোজ একশটি চুল পরা খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে এর বেশি হলে চিন্তার বিষয়। আর…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

আক্রান্ত আরো ১৮২ , মৃত্যুও ৫

দেশে এক দিনে নতুন করে ১৩৯ জনের মধ্যে নভেল করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ধরা পড়েছে। মারা গেছেন ৪ জন।

চিকিৎসার ব্যয় বেড়েই চলেছে

চিকিৎসা ব্যয় মেটাতে বাংলদেশের মানুষ হিমশিম খাচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক রিপোর্টে বলা হয়েছে, চিকিৎসা ব্যয় মেটাতে গিয়ে প্রতিবছর ১ কোটি ১৪ লাখের বেশি মানুষ দারিদ্র্যসীমার নিচে নেমে যাচ্ছে।

তামাক রপ্তানিতে উৎসাহ মুহিতের

রপ্তানি উৎসাহিত করতে প্রক্রিয়াজাত তামাকপণ্য রপ্তানিতে শুল্ক প্রত্যাহারের প্রস্তাব করেছেন…

নবীগঞ্জ স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের রোগ সারবে কবে?

খুঁড়িয়ে খুঁড়িয়ে চলছে হবিগঞ্জ জেলার নবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স; নয়জন…

৩১ শয্যার জনবলে চলছে শ্রীমঙ্গলের ৫০ শয্যার হাসপাতাল

মৌলভীবাজারের শ্রীমঙ্গল উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে রোগীর ভিড় দিন দিন বাড়লে…