হৃদরোগ

যানবাহনের শব্দে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি

আকাশে ওড়া প্লেনের শব্দ বা ট্রেনের ঝিকঝিক শব্দ অথবা রাস্তায় চলা বিভিন্ন গাড়ির হর্ণ- যানবাহনের শব্দের ধরণ যেমনই হোক না কেন তার…

আরও পড়ুন...

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকারক ৯টি খাবার

কী খেলে বুদ্ধি বাড়ে, তা অনেকই শুনেছি আমরা; কিন্তু কী…

পালিত হচ্ছে যোগ দিবস

নানা কর্মসূচির মধ্যে বিশ্বজুড়ে বৃহস্পতিবার পালিত হচ্ছে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস।

খুশকি দূর হবে অ্যালোভেরায়

খুশকি দূর করতে অ্যালোভেরা হতে পারে সহজ সমাধান। এক টেবিল…

সুস্থ শিশুর জন্য বাবার খাবারও জরুরি

সুস্থ শিশুর জন্ম দেওয়ার জন্য এতদিন শুধু মায়ের খাবারের উপরই…

উদ্বেগের পেছনে ১২ রোগ

জীবনে উদ্বেগ থাকবে, কিন্তু সেটা যদি কারও ক্ষেত্রে ঘটে সব…