হৃদরোগ

যানবাহনের শব্দে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি

আকাশে ওড়া প্লেনের শব্দ বা ট্রেনের ঝিকঝিক শব্দ অথবা রাস্তায় চলা বিভিন্ন গাড়ির হর্ণ- যানবাহনের শব্দের ধরণ যেমনই হোক না কেন তার…

আরও পড়ুন...

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

বিদেশ থেকে এইডস নিয়ে দেশে

প্রবাসী অধ্যুষিত সিলেটে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে এইচআইভি (এইডস) আক্রান্তের সংখ্যা;…

কোরবানির ঈদে মাংস খান বুঝে

সারাবছর সাধ্যসাধনা করে মাংস খাওয়া সীমিত রাখলেও অনেকের সেই বাঁধ…

উচ্চ রক্তচাপ: লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয় কী?

ইংল্যান্ডে কিশোরদের জন্য নিষিদ্ধ হচ্ছে এনার্জি ড্রিংকস

স্বাস্থ্যঝুঁকির কথা বিবেচনায় শিশু-কিশোরদের জন্য এনার্জি ড্রিংকস নিষিদ্ধ করতে যাচ্ছে…

বিধিনিষেধ তুলে নিলে বিপদ বাড়বে: ডব্লিউএইচও

প্রাণঘাতী নভেল করোনাভাইরাসের প্রকোপ ঠেকাতে লকডাউনসহ জারি করা বিধিনিষেধ খুব দ্রুত প্রত্যাহার না করার ব্যাপারে সাবধান করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)।