৩টি অভ্যাস করুন, দূরে রাখুন হৃদরোগ

স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, নিযমিত শারীরিক শ্রম আর ধূমপান বর্জন- এই তিনটি অভ্যাস করলেই দূরে রাখা যাবে হৃদরোগকে।

বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষে শনিবার বিএসএমএমইউ’র কার্ডিওলজি বিভাগ ও অ্যালিউমিনি অ্যাসোসিয়েশন অব কার্ডিওলজি’র উদ্যোগে আয়োজিত অনুষ্ঠানে একথা বলেছেন চিকিৎসকরা।

শোভযাত্রা ও সেমিনারের মধ্য দিয়ে দিবসটি পালন করে বিএসএমএমইউ। এবারের দিবসের প্রতিপাদ্য হল –‘আমার হার্ট, তোমার হার্ট’।

শোভাযাত্রা ও উদ্বোধন অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন বিএসএমএমইউ’র উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া। উপস্থিত ছিলেন বিএসএমএমইউ’র উপ-উপাচার্য (গবেষণা ও উন্নয়ন) অধ্যাপক ডা. মো. শহীদুল্লাহ সিকদার, উপ-উপাচার্য (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. মুহাম্মদ রফিকুল আলম, উপ-উপাচার্য (শিক্ষা) অধ্যাপক ডা. সাহানা আখতার রহমান, কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আতিকুর রহমান।

উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান ও কার্ডিওলজি বিভাগের সাবেক চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. সজল কৃষ্ণ ব্যার্নাজী এবং কার্ডিওলজি বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. সৈয়দ আলী আহসান।

অনুষ্ঠানে বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিভিশন অব হার্ট ফেলিউর-এর প্রধান অধ্যাপক ডা. হারিসুল হক বলেন, দিন দিন হার্টের অসুখ বেড়েই চলছে। কিন্তু একমাত্র সচতনতাই পারে এ রোগের হার কমিয়ে দিতে।

অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া বলেন, এ রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

অনুষ্ঠানে আরও বক্তব্য রাখেন অ্যালিউমিনি এ্যাসোসিয়েশন অফ কার্ডিওলজি’র আহ্বায়ক অধ্যাপক ডা. এস এম মোস্তফা জামান, কার্ডিওলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. মোস্তাশিরুল হক ও কার্ডিওলজি বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. নিলুফার ফাতেমা।

শোভাযাত্রার পর বিএসএমএমইউর ‘এ’ ব্লকে বৈজ্ঞানিক সেমিনার ‘মাই হার্ট, ইওর হার্ট’ শীর্ষক প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন কার্ডিওলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. জাহানারা আরজু।

এছাড়া ‘ম্যানেজমেন্ট অব হাইপারটেনশন উইথ পাওয়ার অ্যান্ড প্রোটেকশন: রোল অফ দি মাস্টার সারটান’

শীর্ষক প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন বিশ্ববিদ্যালয়ের কার্ডিওলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ রায়হান মাসুম মন্ডল।