দেশে চিকিৎসায় আস্থার অভাব?
সরকারি-বেসরকারি উদ্যোগে বড় বড় হাসপাতাল তৈরি হলেও দেশে চিকিৎসা সেবার উপর এখন আস্থা রাখতে পারছে না মানুষ; যে কারণে সামর্থ্য থাকলে ছুটে যাচ্ছে বিদেশে।
মর্নিং সিকনেস দূর করার টিপস
গর্ভাবস্থার খুব সাধারণ একটি সমস্যা হলো মর্নিং সিকনেস। গর্ভবতী নারীদের প্রায় অর্ধেকেরই এ সমস্যা হয়। সাধারণত গর্ভধারণের ৬ সপ্তাহ থেকে...
দেশে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিকের ঝুঁকি বেশি নারীদের
বাংলাদেশের নারীরা পুরুষের তুলনায় কায়িক শ্রমে কম সক্রিয় বলে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিকের ঝুঁকি তাদেরই বেশি।
নারকেল তেলে রান্না ভালো না মন্দ?
সয়াবিনের দাপটে নারকেল তেলে রান্না কমলেও এখনও অনেকের পছন্দ তা; এই নারকেল তেলে রান্না খাবার যে সুস্বাদু, তা নিয়ে সংশয়...
মুছে যাক বলিরেখা
কুঁচকে যাওয়া পোশাক পরতে যেমন আমরা পছন্দ করি না, তেমনি পছন্দ করি না ত্বকে কুঁচকানো ভাবও। ত্বকের এই কুঁচকে যাওয়াই...
কোমরে ব্যথার সমাধান জানুন
মচমচে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ঘরেই
সব বয়সীদের খাবারের পছন্দের তালিকায় জায়গা করে নিয়েছে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই। ঘরেই কম সময়ে বানাতে পারেন...
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
সন্তানের জন্মের পরও যত্নে থাক মা
