টিপস

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান…

আরও পড়ুন...

ক্যানসারের ঝুঁকি এড়াতে রসুন

প্রতিদিন এক টুকরো করে রসুন খেলে অনেক ধরনের ক্যানসারের…

খুশকি দূর হবে অ্যালোভেরায়

খুশকি দূর করতে অ্যালোভেরা হতে পারে সহজ সমাধান। এক…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

ভারতে করোনায় আক্রান্ত বেড়ে ৫৬

ভারতে দ্রুত ছড়াচ্ছে করোনাভাইরাস সংক্রমণ। কর্নাটকে চারজন নতুন করে এবংপুণেতে দু’জন আক্রান্ত হয়েছে।

তামার পাত্রে রাখা পানি কেন ভাল?

প্রাচীনকালে খাওয়ার পানি সংরক্ষণ করা হত তামার পাত্রে। দূষণমুক্তিই ছিল…

সব রেনিটিডিন ওষুধে নিষেধাজ্ঞা

ভারত থেকে আমদানি করা কাঁচামালে গ্রহণযোগ্য মাত্রার চেয়ে বেশি এন-নিট্রোসডিমিথাইলামাইন (এনডিএমএ) পাওয়ার পর দেশে সব ধরনের রেনিটিডিন জাতীয় ওষুধের উৎপাদন, বিক্রি, বিতরণ ও রপ্তানি স্থগিত রাখতে নির্দেশ দিয়েছে সরকার।

করোনার সময়ে গর্ভবতী মায়ের সাবধানতা

এক মাসের ব্যবধানে রোগী বেড়েছে ৭৬১৮ জন

মার্চের ৩০ তারিখ দেশে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা ১ জন হলেও ঠিক এক মাস পর ২৪ ঘন্টার হিসেবে এ সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ৫৬৪ জনে।