টিপস

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান…

আরও পড়ুন...

ক্যানসারের ঝুঁকি এড়াতে রসুন

প্রতিদিন এক টুকরো করে রসুন খেলে অনেক ধরনের ক্যানসারের…

খুশকি দূর হবে অ্যালোভেরায়

খুশকি দূর করতে অ্যালোভেরা হতে পারে সহজ সমাধান। এক…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

৪০% চিকিৎসককে হাসপাতালে পায়নি দুদক

চিকিৎসকদের কর্মস্থলে না থাকার অভিযোগ নিয়ে নানা আলোচনার মধ্যে ১১টি হাসপাতালে বিশেষ অভিযান চালিয়ে ৪০ শতাংশ চিকিৎসককে না পাওয়ার কথা জানিয়েছে দুদক।

আক্রান্তদের একজন বাড়ি, দুজনও নিরাপদ

বাংলাদেশে নভেল করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত তিনজনের মধ্যে একজন সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরেছেন।

ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

নারীরা কিডনির সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হন : সমীক্ষা

পুরুষের তুলনায় নারীরা কিডনির অসুখে বেশি ভোগেন বলে এক সমীক্ষায়…

শিশুর স্থূলতা থেকে লিভারের সমস্যা

তিন বছর বয়সে কোমরের মাপ অনেক বেড়ে গেলে আট বছর…