টিপস

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান…

আরও পড়ুন...

ক্যানসারের ঝুঁকি এড়াতে রসুন

প্রতিদিন এক টুকরো করে রসুন খেলে অনেক ধরনের ক্যানসারের…

খুশকি দূর হবে অ্যালোভেরায়

খুশকি দূর করতে অ্যালোভেরা হতে পারে সহজ সমাধান। এক…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

ওসমানী মেডিকেলে প্রথম কর্তিত অঙ্গ সংযোজন

সিলেট ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রথমবারের মতো কর্তিত অঙ্গ সংযোজন…

মান নিয়ে সংশয়, ভিটামিন ‘এ’ ক্যাম্পেইন বন্ধ

আজ শনিবার সারাদেশে শিশুদের যে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর কথা ছিল, তা হচ্ছে না।

৪০% চিকিৎসককে হাসপাতালে পায়নি দুদক

চিকিৎসকদের কর্মস্থলে না থাকার অভিযোগ নিয়ে নানা আলোচনার মধ্যে ১১টি হাসপাতালে বিশেষ অভিযান চালিয়ে ৪০ শতাংশ চিকিৎসককে না পাওয়ার কথা জানিয়েছে দুদক।

ঐতিহ্যের জামদানি

ঈদকে সামনে রেখে জমে উঠেছে রূপগঞ্জের জামদানি হাট, ছবি: ফারুখ…

ক্যান্সার নিয়ে আশঙ্কার চিত্র

চলতি বছর বিশ্বে আরও প্রায় দুই কোটি মানুষের দেহে ক্যান্সার…