জানায় যত ভুল

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ…

আরও পড়ুন...

রাতের বেলা কলা খাওয়া কি ঠিক

আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ড. আশুতোষ গৌতম বলেন, রাতে কলা খাওয়ার…

ব্যায়াম বন্ধ করে দিলে ওজন দ্বিগুণ হয়?

এটা একদমই ভুল ধারণা। ব্যায়াম করলে ফ্যাট এবং মাশলের…

দিনে একটি আপেল চিকিৎসককে দূরে রাখে

আপেলে ভিটামিন সি ও ফাইবার রয়েছে, যা সুস্থ থাকার…

চিনির চেয়ে মধু ভালো?

তথ্যটি ভুল। কারণ ফলে থাকা প্রাকৃতিক চিনি আর ক্যান্ডি জাতীয় খাবারে থাকা চিনি মূলত একই। তাই ফ্রুকটোজ কর্ন সিরাপের পরিবর্তে মধু দিয়ে বানানো হলেও গ্রানোলা বার তেমন একটা স্বাস্থ্য সম্মত…

ঠাণ্ডা লাগলে আইসক্রীম বাদ?

তথ্যটি ভুল। যুক্তরাষ্ট্রের মায়ো ক্লিনিকের কয়েকজন গবেষক ও এক চিকিৎসক জানান, দুগ্ধজাত খাবার খেলে শ্লেষ্মা বাড়ে বলে যে ধারণা ছিলো তা আসলে ভুল। বরং গলা ব্যথা হলে হিমায়িত দুগ্ধজাত খাবার…

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

ফুলের রাজ্যে প্রজাপতি

ফুলের বন্ধু প্রজাপতি, ছবি: মিজানুর রহমান    

চকলেট খান না ‘মিস হট চকলেট’

লোভ জাগালেও চকলেটকে না বলে রেখেছেন মাকসুদা আক্তার প্রিয়তি; অথচ…

মেনোপজের পর সতর্ক থাকতে হবে যে বিষয়ে

বিএসএমএমইউর অধ্যাপক করোনাভাইরাসে আক্রান্ত

ঢাকায় বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) এক অধ্যাপক করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন।

আক্রান্ত ৩ শতাধিক, মৃত্যু ১০

দেশের করোনাভাইরাস আক্রান্তে এ যাবতকালের পরিসংখ্যানে সবচেয়ে বড় ধাক্কাটা এলো বৃহস্পতিবার। পরীক্ষার সংখ্যা বৃদ্ধির সাথে সাথে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যাতেও বড় পরিবর্তন এলো।