ডায়াবেটিস

প্রক্রিয়াজাত খাবারে ক্যান্সারের ঝুঁকি

অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত করা খাবার খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। ফরাসি গবেষকদের নতুন এক গবেষণায় এ কথা বলা হয়েছে। অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার হিসাবে সোডা,…

আরও পড়ুন...

কিডনি প্রতিস্থাপনে ‘সংশোধন হবে’ আইন

দেশে কিডনি রোগীদের জন্য কিডনি প্রতিস্থাপন সহজ করতে মানবদেহে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সংযোজন আইন সংশোধনের উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।

ফল খাওয়ার পর পানি খেলে কী হয়

বহুকালের প্রচলিত বিশ্বাস, ফল খাওয়ার পর পানি খেতে নেই।…

হার্ট অ্যাটাক: যে ৬টি লক্ষণে সচেতন হবেন

১. বুকব্যথা সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, গবেষণায় অংশগ্রহণকারী…

মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকারক যে খাবার

কী খেলে বুদ্ধি বাড়ে, তা অনেকই শুনেছি আমরা; কিন্তু কী খেলে কমতে পারে, তা কি জানি? জেনে নিন এমন কিছু খাবারের নাম, যা কমিয়ে দিতে পারে আপনার মস্তিস্কের ক্ষমতা। চিনি…

বিএসএমএমইউয়ে অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট চালু

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) বহির্বিভাগে আসা রোগীদের দুর্ভোগ লাঘব ও উন্নত চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করতে স্বাধীনতার মাস ‘মার্চ মাস’-এ চালু হয়েছে অনলাইন অ্যাপয়েনমেন্ট সেবা কার্যক্রম। বিএসএমএমইউর ওয়েবসাইটে প্রবেশ করে রোগীরা তাদের…

পার্কিনসনের চিকিৎসায় নতুন আশা

পার্কিনসন রোগের চিকিৎসায় এফএএম ১৭১এ২ নামের একটি নতুন থেরাপিউটিক টার্গেট-উপাদান আবিষ্কার করেছেন চীনা বিজ্ঞানীরা। শুক্রবার জার্নাল সায়েন্স-এ প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে, এটি বিশ্বের প্রথম এ ধরনের আবিষ্কার। গবেষক দলের নেতৃত্বে…

শীতের শুরুতে সতর্কতা

ডায়াবেটিস এড়াতে নজরে রাখুন এই খাবার

প্রাক ডায়াবেটিস (প্রিডায়াবেটিস) থাকলে পরবর্তীতে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, এরকম ঝুঁকিতে থাকা কোনো ব্যক্তি তার বর্তমান ওজনের মাত্র ৫-৭ শতাংশ কমালেই টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।

মহামারিতে রূপ নিচ্ছে ডায়াবেটিস

মহামারি রূপ নিচ্ছে ডায়াবেটিস। প্রতিবছর এত দ্রুত হারে বাড়ছে যে বিশ্বব্যাপি কোথাও কোথাও ডায়াবেটিসকে মহামারি বলেই বর্ণনা করছেন চিকিৎসাখাতের পর্যবেক্ষকরা।

ডায়াবেটিস এড়াতে নজরে রাখুন এই ১৫ খাবার

প্রাক ডায়াবেটিস (প্রিডায়াবেটিস) থাকলে পরবর্তীতে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, এরকম ঝুঁকিতে থাকা কোনো ব্যক্তি তার বর্তমান ওজনের মাত্র ৫-৭ শতাংশ কমালেই টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়?

শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি না হওয়া বা কোষগুলো শরীরে…

করোনাভাইরাস: সতর্ক থাকার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

চীনের উহান থেকে ছড়িয়ে পড়া নভেল করোনাভাইরাস কোনোভাবেই যেন বাংলাদেশে আসতে না পারে সে বিষয়ে সতর্ক থাকার নির্দেশনা দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।

করোনায় মৃত ব্যক্তির দাফন যেভাবে

প্রাণঘাতি নভেল করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তি নন, আক্রান্ত হয়ে মৃত ব্যক্তির…

শিশুদের স্থূলতায় কথারও প্রভাব!

বেশি খাবেন তো মোটা হবেন- সেটাই তো স্বাভাবিক; জীবনাচরণও স্থূলতার…

ঢাকার বাইরে ডেঙ্গুতে মৃত্যু ৫০০ জনের

দেশে গত এক দিনে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছে আরও ১২ জনে তাদের মধ্যে সাতজনই ঢাকার বাইরের বিভিন্ন হাসপাতালে মারা গেছেন। এ নিয়ে এ বছর ঢাকার বাইরে  মৃত্যু বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৫০০ জনে।