মতামত ও পরামর্শ
দাবদাহ: স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ৭ পরামর্শ
দেশজুড়ে বয়ে চলা দাবদাহের মধ্যে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সবার জন্য জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিক সমূহ) আবু…
ডিএনসিসি কোভিড হাসপাতালে ‘হিট স্ট্রোক সেন্টার’ চালু
তীব্র গরমের মধ্যে হিট স্ট্রোকে আক্রান্তদের চিকিৎসা দিতে ঢাকার…
বিদেশে চিকিৎসা: নেওয়া যাবে ১৫ হাজার ডলার
বিদেশে চিকিৎসা নিতে যাওয়া ব্যক্তিদের খরচ বেড়ে যাওয়ায় দেশ থেকে প্রধান বৈদেশিক মুদ্রা ডলার নেওয়ার সীমা ৫ হাজার মার্কিন ডলার বাড়ানো হয়েছে।
নভেল করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রুখতে যুক্তরাজ্য ছাড়া ইউরোপের অন্য সব দেশ থেকে ঢাকায় আসা বন্ধ করার ঘোষণা দিয়েছে সরকার।
বাংলাদেশে নতুন করে আরো দুজন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে, এদের একজন ইতালি এবং অন্যজন জার্মানি থেকে দেশে এসেছেন।
দ্রুত বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছে চীন। দুই সপ্তাহ আগেও শুধু চীনকে নিয়েই এমন সংবাদ পরিবেশিত হচ্ছিল। এখন মার্চের দ্বিতীয় সপ্তাহে শুধু চীন নয়, পুরো বিশ্বই একে অপর থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছে। ফলে যেনো সম্পর্কহীন এক আদিম যুগে ফিরছে বিশ্ব।
করোনা ভাইরাসের উপস্থিতি আছে- এ মুহুর্তে এমন কেউ নেই বাংলাদেশে। গত ৮ মার্চ যে ৩ জনের শরীর এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছিল তাদের সবাই সেই ঘাতক উপসর্গ থেকে এখন মুক্ত।
নভেল করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষায় সাবান-পানি দিয়ে হাত ধোয়ার ওপর গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে।
বাংলাদেশে নভেল করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত তিনজনের মধ্যে একজন সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরেছেন।
চীন থেকে অনেক দেশ ও অঞ্চলের পাশাপাশি বাংলাদেশে করোনাভাইরাসে তিন রোগী শনাক্ত হওয়ার প্রেক্ষাপটে সচেতনতা হিসেবে পথেঘাটে, অফিসে অনেকেই মাস্ক পরছেন।
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?
ঠাণ্ডা না গরম- কোন দুধ বেশি উপকারী?
আদর্শ খাবারের তালিকায় প্রথম দিকেই থাকে দুধের নাম। ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, পটাসিয়ামসহ আরো অনেক কিছুর ভালো উৎস দুধ। পুষ্টিকর এ খাবারটি একেকজন একেকভাবে খেয়ে থাকেন। কেউ গরম দুধ খেতে পছন্দ করেন, আবার কেউ করেন ঠাণ্ডা।
২৪ ঘন্টায় ২৪ মৃত্যু
২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনাভাইরাসে মারা গেছেন ২৪ জন। ফলে সরল হিসেবে গত ২৪ ঘন্টার প্রতিঘন্টায় মারা গেছেন ১ জন করে। আবার সারাদেশে বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের মধ্যে গত ২৪ ঘণ্টায় সুস্থও হয়েছেন আরও ৫৮৮ জন।
করোনাভাইরাস পরিস্থিতিতে প্রধানমন্ত্রীর ৩১ দফা নির্দেশনা
নভেল করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে দায়িত্ব পালনকালে সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের মুখে মাস্ক পরার নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
দেশে ই-সিগারেট নিষিদ্ধ হবে
ইলেক্ট্রনিক সিগারেটসহ নতুন সব ধরনের তামাক পণ্যের উৎপাদন, আমদানি ও বিক্রি বন্ধ নিষিদ্ধ করার কথা ভাবছে সরকার।







