পাঠকের গল্প
‘শত বছরেও সচল গাড়ি’
সময় এখন বড় জটিল; আয়ুষ্কাল আমাদের বেড়েছে, কিন্তু অক্ষত শরীর কি ধরে রাখতে পারছি? এই সময়ে কীভাবে তা ধরে রেখেছেন ইসাহাক আলী?...
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য, কী করবেন?
স্বল্প বায়ু দূষণও বিপদ শিশুদের জন্য
শিশুদের ওপর বায়ু দূষণের প্রভাব ‘গুরুতর’ বলে সাম্প্রতিক এক গবেষণায়...
