হ্যালো ডক্টর
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?
কাপড় কাঁচার সাবান বেশি কার্যকর
নভেল করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষায় সাবান-পানি দিয়ে হাত ধোয়ার ওপর গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে।
ডেঙ্গু দমনে হারপিক ব্যবহার নয়
ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণু বাহক এডিস মশা দমনে ঘরের বেসিনে হারপিক ও ব্লিচিং পাউডার ঢালার যে পরামর্শ সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে ভাইরাল করা হয়েছে তা বিভ্রান্তিকর ও ক্ষতিকর বলে সতর্ক করেছে সরকার।
স্বাস্থ্যসেবায় টানাতে হবে মূল্য তালিকা
সব বেসরকারি হাসপাতাল, ডায়াগনস্টিক সেন্টার, ক্লিনিক, ল্যাবেরেটরিতে চিকিৎসা সংক্রান্ত সব…
মানিকগঞ্জে বিদেশফেরত ৫৯ জন ‘হোম কোয়ারেন্টিনে’
মানিকগঞ্জে বিদেশফেরত ৫৯ ব্যক্তিকে তাদের নিজ বাড়িতে ‘কোয়ারেন্টিনে’ রাখা হয়েছে। বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে এরা মানিকগঞ্জের বিভিন্ন উপজেলায় নিজেদের বাড়িতে এসেছেন।