ঘুরে আসুন
দাবদাহ: স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ৭ পরামর্শ
দেশজুড়ে বয়ে চলা দাবদাহের মধ্যে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সবার জন্য জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিক সমূহ) আবু…
ডিএনসিসি কোভিড হাসপাতালে ‘হিট স্ট্রোক সেন্টার’ চালু
তীব্র গরমের মধ্যে হিট স্ট্রোকে আক্রান্তদের চিকিৎসা দিতে ঢাকার…
বিদেশে চিকিৎসা: নেওয়া যাবে ১৫ হাজার ডলার
বিদেশে চিকিৎসা নিতে যাওয়া ব্যক্তিদের খরচ বেড়ে যাওয়ায় দেশ থেকে প্রধান বৈদেশিক মুদ্রা ডলার নেওয়ার সীমা ৫ হাজার মার্কিন ডলার বাড়ানো হয়েছে।
জীবনে উদ্বেগ থাকবে, কিন্তু সেটা যদি কারও ক্ষেত্রে ঘটে সব সময়ই, তাহলে সেটাই উদ্বেগের বিষয়। বুঝতে হবে যে এটা একটা মানসিক রোগ এবং তার চিকিৎসা না হলে পরিস্থিতি জটিল আকার…
গর্ভধারণের আগে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করলে গর্ভাবস্থা ও প্রসবকালীন নানা জটিলতা এড়ানো সম্ভব। কুইন্সল্যান্ড ইউনিভার্সিটির স্কুল অব পাবলিক হেলথের অধ্যাপক গিতা মিশ্র বলেন, “গর্ভধারণের আগে নারীদের বডি মাস ইনডেক্স কম থাকলে…
পুরনো খেলনা দিয়ে বসিয়ে দিচ্ছেন আপনার শিশুকে? তাহলে একটু ভাবুন। এটা তার ক্ষতির কারণও হতে পারে। পুরনো খেলনা বিশেষ করে পুরোনো লেগো ব্লকস, পুতুল ও গাড়িতে ক্ষতিকর রাসায়নিক উপাদানের অস্তিত্ব…
আয়রন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ খেজুরে অন্যান্য ফলের চেয়ে ক্যালরি রয়েছে বেশি। তাই একবারে বেশি খেজুর খাওয়া ঠিক নয় বলে মনে করা হয়। প্রচুর ক্যালরি ও মিষ্টি থাকায় ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যতালিকায়…
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ড. আশুতোষ গৌতম বলেন, রাতে কলা খাওয়ার ব্যাপারে কোনো সমস্যা নেই। তবে গভীর রাতে এটা না খাওয়াই ভালো। ভারী খাবার হওয়ায় কলা হজমে সময় লাগে বেশি। তাই ঘুমানোর…
খুঁড়িয়ে খুঁড়িয়ে চলছে হবিগঞ্জ জেলার নবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স; নয়জন চিকিৎসকের মধ্যে চারজনকে দিয়ে চলছে এই উপজেলা হাসপাতালের কাজ। তাদের মধ্যেও কাউকে না পেয়ে ফিরে যেতে হচ্ছে বিভিন্ন স্থান থেকে…
আষাঢ় চলছে, বৃষ্টির সঙ্গে মশার উৎপাত বেড়ে যাওয়ায় মানুষের মনে চিকুনগুনিয়া, ডেঙ্গু ও ম্যালেরিয়া রোগ নিয়ে আতঙ্কও ফিরে আসছে। মশাবাহিত এসব রোগ প্রতিরোধে মশা নিয়ন্ত্রণ এবং সতর্কতার উপরই গুরুত্ব দিচ্ছেন…
স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু
আঙুর কেন খাবেন?
ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
সব টিপস...
চকলেটে ব্রণ হয়?
এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।
আরও পড়ুন...
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?
চর্ম রোগে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খেতে বারণ
চর্ম রোগে আক্রান্তদের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খেতে মানা…
রক্তদাতার সন্ধান মিলবে অ্যাপে
দ্রুত সময়ে রক্তাদাতার সন্ধান দিতে মোবাইল অ্যাপ চালু করতে যাচ্ছে স্বেচ্ছায় রক্তদাতা সংগঠন বাঁধন।
এক দিনেই শনাক্ত হাজারের বেশি রোগী
দেশে এক দিনে রেকর্ড ১ হাজার ৩৪ জনের মধ্যে নতুন করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ধরা পড়েছে। এতে মোট আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে হয়েছে ১৫ হাজার ৬৯১ জন।
হার্ট অ্যাটাক: যে ৬টি লক্ষণে সচেতন হবেন
১. বুকব্যথা সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, গবেষণায় অংশগ্রহণকারী হার্ট…