ডায়েট

দিল্লির বায়ুদূষণ ঠেকাতে কৃত্রিম বৃষ্টি নামানোর পরিকল্পনা

ভারতের রাজধানী দিল্লিতে বায়ুদূষণ পরিস্থিতির অবনতি হয়েছে। গত এক সপ্তাহ ধরে ধোঁয়াশায় ঢাকা পড়ে আছে নগরী।  পরিস্থিতি সামলাতে ইতোমধ্যেই যান চলাচলে জোড়-বিজোড়…

আরও পড়ুন...

ডেঙ্গুতে আরও ১২ জনের মৃত্যু

দেশে একদিনে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ১৪৭০ জন রোগী; এ সময়ে মশাবাহিত রোগটিতে প্রাণ হারিয়েছে ১২ জন।

বিষাক্ত ধোঁয়াশায় আচ্ছন্ন দিল্লি

হিন্দুদের ধর্মীয় উৎসব দিপাবলীর পরদিন সকাল থেকেই ধোঁয়াশায় ঢেকেছে ভারতের রাজধানী দিল্লি।

খালেদা জিয়া স্বাস্থ্যসেবা থেকে মানুষকে বঞ্চিত করেছিল: প্রধানমন্ত্রী

বিএনপি নেত্রী খালেদা জিয়া কমিউনিটি ক্লিনিক বন্ধ করে স্বাস্থ্যসেবা…

আমে কি ওজন বাড়ে?

সময়টা এখন আমের। তাই প্রতিদিনের ইফতারের প্লেটে বা সেহেরিতে এক বাটি আম না থাকলে অনেকের চলেনা। আর গ্রীষ্মকালের মজাই হল হরেক রকমের ফল। এর মধ্যে আম পছন্দ করে না, এমন…

নারীদের কেন বেশি আয়রন লাগে?

মানবদেহ গঠিত হয় অসংখ্য ধরনের পুষ্টি ও মিনারেল দিয়ে, যা শরীরের যথাযথ কার্যক্রমে সহায়তা করে। এরকমই একটি অতি প্রয়োজনীয় খনিজ হলো আয়রন। লোহিত রক্তকণিকার মাধ্যমে শরীরের কোষগুলোতে অক্সিজেন পৌঁছাতে সহায়তা…

সুস্থ শিশুর জন্য বাবার খাবারও জরুরি

সুস্থ শিশুর জন্ম দেওয়ার জন্য এতদিন শুধু মায়ের খাবারের উপরই মনোযোগ ছিল সবার; এক গবেষণা তাতে ঘটাচ্ছে বাঁক বদল। এই গবেষকরা বলছেন, হবু বাবার খাবারের বিষয়টিও ফেলনা না। যুক্তরাষ্ট্রের সিনসিনাটি…

ভাজা-পোড়া বুঝে খান

রোজায় ইফতারিতে থাকে ভাজা-পোড়া খাবারের আধিক্য; এটা মুখরোচক, তাতে সন্দেহ নেই; কিন্তু কতটা স্বাস্থ্যসম্মত? প্রতিদিন ইফতারির টেবিলে পিঁয়াজু, বেগুনি, ছোলা, চপ ইত্যাদির পাশাপাশি থাকে ফ্রায়েড চিকেন, গরু, খাসির মাংসের নানা…

পুঠিয়ায় রোগী সামলাতে চিকিৎসকের হিমশিম

রোগী আছে, আছে চিকিৎসকও। তবে রোগীর তুলনায় চিকিৎসকের সংখ্যা কম হওয়ায় চিকিৎসা সেবায় বাধাগ্রস্ত হচ্ছে রাজশাহীর পুঠিয়া উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে। ৫০ শয্যার স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সটিতে সরকারি নিয়ম অনুসারে ২৮ জন চিকিৎসক…

স্মার্টফোনে বাড়ছে বিষণ্নতা

হাতে একটি স্মার্টফোন; আর কী চাই, গোটা বিশ্ব তো মুঠোয় এখন- এটাই এখন সবার ভাবনা। কিন্তু এই ভাবনার বিপরীতে কী লুকিয়ে, তা ভাববার সময় এসেছে এখন।   স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার…

‘লবণকে না বলুন’

স্বাস্থ্য সেবায় যাত্রা শুরু

আঙুর কেন খাবেন?

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

সব টিপস...

চকলেটে ব্রণ হয়?

এই পরীক্ষাটি চালাতে গবেষকরা একদল ব্যক্তিকে এক মাস ধরে ক্যান্ডি বার খাওয়ায় যাতে চকলেটের পরিমাণ ছিল সাধারণ একটা চকলেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি। আরেক দলকে খাওয়ানো হয় নকল চকলেট বার। চকলেট খাওয়ানোর আগের ও পরের অবস্থা পরীক্ষা করে কোনো পার্থক্য তারা খুঁজে পাননি। ব্রণের ওপর চকলেট বা এতে থাকা চর্বির কোনো প্রভাব রয়েছে বলেও মনে হয়নি তাদের।

আরও পড়ুন...

      ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে কী করণীয়?

300-250
promo3

জন্মনিয়ন্ত্রণ ‘থমকে’ আছে

দেশে জন্ম নিয়ন্ত্রণে সরকারি কার্যক্রমে ভাটা দেখছেন বিশেষজ্ঞরা; জন্ম নিয়ন্ত্রণ…

কখন বুঝবেন, আপনার কিডনি রোগাক্রান্ত



ওসমানী মেডিকেলে প্রথম কর্তিত অঙ্গ সংযোজন

সিলেট ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রথমবারের মতো কর্তিত অঙ্গ সংযোজন…

পৃথিবীর সাড়ে ৩ লাখ মানুষ নেই !

এক দুই তিন শেষে সংখ্যাটা সাড়ে ৩ লাখও পার হলো। পৃথিবীর কমপক্ষে সাড়ে তিন লাখ মানুষ জীবন দিয়েই পরাজিত হলেন করোনাভাইরাস নামের এক নতুন ঘাতকের কাছে। আর মৃত এই সাড়ে ৩ লাখের মধ্যে শুধু একলাখ-ই বিশ্বের প্রথম ও প্রবল প্রযুক্তি ও পরাশক্তির দাবিদার আমেরিকার মানুষ।

বিএসএমএমইউতে প্রথম দিনে ৪টি নমুনা পরীক্ষা

পরীক্ষা শুরুর প্রথম দিনে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে নভেল করোনাভাইরাস সন্দেহে চারজনের নমুনা পরীক্ষা করা হয়েছে।