ঘুরে আসুন

ছোট এ রসালো ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন। আঙুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ উপাদান ম্যাংগানিজ ও পটাশিয়াম। আঙুর কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও…

প্রতিদিন এক টুকরো করে রসুন খেলে অনেক ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি এড়ানো যায়। বিশেষত স্তন ক্যানসার এবং প্রস্টেট ক্যানসারের বিরুদ্ধে বেশ কার্যকর ভূমিকা পালন করে রসুন। সূত্র: ডক্টর এনডিটিভি

খুশকি দূর করতে অ্যালোভেরা হতে পারে সহজ সমাধান। এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক কাপ টকদই এবং এক চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে পুরো চুলে লাগিয়ে রাখুন। আধাঘণ্টা পরে ধুয়ে…

রোগ নির্ণয়ের পরীক্ষা-নিরীক্ষার মানোন্নয়ন এবং সমন্বিত মূল্য নির্ধারণের জন্য নীতিমালা প্রণয়নের লক্ষ্যে একটি কমিটি করেছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। গত বুধবার সচিবালয়ে প্যাথলজিক্যাল পরীক্ষা-নিরীক্ষার মানোন্নয়ন সংক্রান্ত সভায় স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম মন্ত্রণালয়ের অতিরিক্ত…

আপেলে ভিটামিন সি ও ফাইবার রয়েছে, যা সুস্থ থাকার জন্য খুব প্রয়োজনীয়। তবে একজন মানুষের দৈনিক চাহিদার সবটুকু এ থেকে আসে না। তাই কারও শরীরে বিশেষ ধরনের ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার…

তথ্যটি ভুল। কারণ ফলে থাকা প্রাকৃতিক চিনি আর ক্যান্ডি জাতীয় খাবারে থাকা চিনি মূলত একই। তাই ফ্রুকটোজ কর্ন সিরাপের পরিবর্তে মধু দিয়ে বানানো হলেও গ্রানোলা বার তেমন একটা স্বাস্থ্য সম্মত…